あおくま＠いろいろ

愛沢のSNSでは常に露出されている為、認知は比較的に取れている商材だと思います

人は変われる。

身体を冷やしてはいけません。交感神経過緊張になる。知らず知らずのうちに病気。腹を満たすな。ハングリーな気持ちを。栄養の接種し過ぎでの病が多い。ならば、少ない栄養で効率的に。細胞も危機が訪れた時に真価を発揮。続きを読む “人は変われる。”

セルフアドバイスの重要なポイントが最悪の状況を想定することです。長期的思考をもつことがとても大事で、この思考をもつことと最悪の状況を想定するというのは同じ意味になります。とはいえ、長期的に考えて計画を立てろ！と言われ続きを読む “目標を達成したいなら〇〇のシナリオを楽しもう‼️”

歳を重ねると『ワガママボディ』が加速して鏡を見るたびにガッカリ😞 例にもれず、私も。『今度こそ』と思っても数キロ体重が落ちてもまたリバウンド。姿勢も悪くて猫背のためにお腹ポッコリ。姿勢もなかなか治らない…続きを読む “体型と心”

NGC 6015（銀河） BKP300(1500mm f5), MPCC-MK3, HEUIB-II, Sony α7s （新改造）, ISO12800, 30s x 30=15m, TS-NJP, TemmaPC, α続きを読む “NGC 6015（銀河・りゅう座）”

理想の1週間について聞かせてください。［月曜日］ 7.8時に起床してゆっくりな朝を過ごす☕️ 前日からつけておいたフレンチトーストをココナッツオイルで焼いてフルーツ沢山の朝食🍴 その後ピラティスorヨガを受けにいく🧘 続きを読む “理想の1週間”

マイコプラズマ肺炎は、マイコプラズマと呼ばれる微生物によって引き起こされる感染症です。マイコプラズマは細菌でもウイルスでもなく、細胞壁を持たない特殊な微生物であり、他の細菌やウイルスとは異なる特徴を持っています。マイコ続きを読む “マイコプラズマ肺炎に注意！”

気圧の変化は、天気の変化と密接に関連しています。気圧の変化は、大気中の空気の密度や圧力の変化を指し、これによって天候や気候が変化します。気圧の変化は、地球上のさまざまな要素に影響を与えます。まず、気圧の変化は風の発生や続きを読む “気象の変化で気圧が変わるから注意”

第一印象で決めつけや偏見を持つのは良くないと分かっていても、人はなんだかんだ勝手な想像を膨らましてしまうもの。… 愛犬の散歩中に怖そうなお兄さんたちに遭遇して大ピンチ！？ギャップが素敵な漫画

少年のひと夏、かけがえのない愛、そして戦争の… ハローサマー、グッドバイ