犬のマッサージの必要性

皆さんは飼い犬と接するときに一体どんなコミュニケーションをしますか? 犬とのコミュニケーションとしては一緒におもちゃで遊んであげたり、芸を覚えさせたり、散歩に行くことが主になると思います。しかし、それ以外にも犬を撫でてあ続きを読む “犬のマッサージの必要性”

線路のある風景

線路の踏切を歩いて渡りました。こんなことは久しぶり。「ねえ、見てみて。この線路の景色、良いと思わない?」例によって、目的以外のことにもキョロキョロと興味を示す伴侶の言葉です。私は踏切は渡るもの、一途に渡ることだけを考える続きを読む “線路のある風景”

依存症 一平さんの問題

*依存症は3タイプに分けられる 大分けすると、アルコール・薬物・タバコなどの「物質依存」、ギャンブル・イターネット依存・買い物・生存など「行為依存」、異性・DV・共存症など「人間関係依存」に分けられる。 また、これら3タ続きを読む “依存症 一平さんの問題”

ハクサイの花ってご存じですか?

ハクサイの花が咲いていました。写真に写っているハクサイの球を押し広げるように茎が伸び、花をつけています。なかなかダイナミックな咲き方をする花です。今あちらこちらからナノハナの便りだ伝えられていますが、ナノハナと言えばアブ続きを読む “ハクサイの花ってご存じですか?”

「ストレス」について考える②

「ストレスケア」のための「ストレスチェック」は、現在、広く普及しているようです。 厚労省から、「労働安全衛生法に基づくストレスチェック制度実施マニュアル」が示され、「職業性ストレス簡易調査票」まで例示され、その活用方法に続きを読む “「ストレス」について考える②”

職場の人間関係から孤立した方がいい3つの理由

って、職場の人間関係にひどく疲れて悩んでませんか? 実は、職場の人間関係に疲れたなら孤立した方がいい!なぜなら、人間関係に疲れる原因は馴れ合いにより知らず知らずのうちに自分時間を奪われているからです。 この記事では、職場続きを読む “職場の人間関係から孤立した方がいい3つの理由”

日本人男性が世界一モテない理由

2024.3.21  よく日本人男性が 「金髪の女とやった事がある❗」 と、誰も訊いていないのに、それが自慢だと勘違いして話してしまうアホな男がおります。  「金髪の女性とお付き合いした事がある」 とは決して言えません。続きを読む “日本人男性が世界一モテない理由”

AIとの対話を深めるコツ

今日は、 ChatGPTなどに代表される、対話型AIの使い方について、ちょっとしたコツを伝える。  僕はIT企業に勤めているため、普通の人たちと比べて、少しばかりITに対するリテラシーが高いのだ。  うつ病を患っていて 続きを読む “AIとの対話を深めるコツ”